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Antes de realizar una acción, me pregunto: Sea lo que sea, si es un Acto de Amor, lo emprendo. A veces no me doy cuenta de hacerme esta pregunta antes

La vida en sí no necesita tener un sentido más allá de ser vivida y experimentada. Considero que el sentido es vivirla sin más, no querer que sea algo distinto,

Permitirme entrar en contacto con mi vulnerabilidad me coloca en un lugar interno de apertura. De mayor presencia y conciencia de todo lo que me rodea. Mi mente se vuelve

Tengo una experiencia, una idea o una sensación, y quiero que se mantengan en el tiempo. No quiero renunciar a ellas, sino que busco perpetuarlas. ¿Pero qué es lo que

En Quietud percibimos que nuestro espacio se parece a un taller de artesanía: cada persona es única y de valor incalculable. Un artesano trabaja con sus manos o con herramientas

RESPIRO – Siento cómo el aire entra plácidamente en mi cuerpo a través de mi nariz, cómo se ancla en él, cómo recorre cada célula de mi cuerpo, y cómo,