Encuentros de corazón con Manu Mariño
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¿Quién necesita que la vida tenga sentido?
“Un árbol no piensa en darle sentido a su existencia, sencillamente crece y da fruto”
¿Quién es el yo que necesita darle sentido a la vida?
Todo el camino es un profundo viaje hacia uno mismo porque nos invita a salir de nuestra vida cotidiana y recordar que hay muchas maneras de vivir.
Encuentros de corazón con Manu Mariño
La invitación es que, mediante el diálogo, la escucha y el silencio vayamos al encuentro del Ser que nos habita, pero que a veces el ruido que tenemos en nuestra vida cotidiana no nos permite reconocer.
Un espacio abierto para todos aquellos que quieran compartir y que les apetezca escuchar y sentirse escuchados. Todos sois bienvenidos.
Santiago de Compostela
Espacio Paciencia en Rúa de San Pedro 9
Sábado 7 de octubre de 10:30h a 13:30h
Organiza: Beatriz Asorey
Tfno – Whatsapp : 637 03 97 68
email: pacienciaespazo@gmail.com
El Escorial (Madrid)
Sala Yoga Raíz
Sábado 14 de octubre de 10h a 13h
Sábado 14 de octubre de 16h a 19h
Domingo 15 de octubre de 10 a 13h
Organiza: Olaya Menéndez
Tfno – Whatsapp : 659 994 193
email: olaya@menteencalma.com
Balaguer (Lleida)
Cía. de danza Montse Miret
Viernes 20 de octubre de 18h a 21h
Organiza: Rosa Miralles
Tfno – Whatsapp: 696982639
email: hola@rosamiralles.com
Cabrils (Barcelona)
Es Calma
Sábado 21 de octubre de 10h a 13h
Sábado 21 de octubre de 16h a 19h
Domingo 22 de octubre de 10h a 13h
Organiza: Eva Escolà
Tfno – Whatsapp : 626821465
email: eva@escalma.es
Bilbao
Casa de Espiritualidad de Begoña
Sábado 28 de octubre de 10h a 13h
Sábado 28 de octubre de 16h a 19h
Domingo 29 de octubre de 10h a 13h
Organiza: Mertxe Eiguren
Tfno – Whatsapp : 677413260
email: mertxe@bilbaomindfulness.com
Puerto Sagunto (Valencia)
Sábado 4 de noviembre de 16h a 19h
Organiza: Rosa Martínez Borrás
Tfno – Whatsapp : 607305932
email: rosamartinezborras@gmail.com
El sentio de la vida
La vida en sí no necesita tener un sentido más allá de ser vivida y experimentada.
Considero que el sentido es vivirla sin más, no querer que sea algo distinto, no querer trascender nada.
En realidad, si comprendemos profundamente, el sentido a la vida se lo da cada uno.
Creer, tener esperanza, trascender son necesidades que ayudan a aliviar el sufrimiento humano.
Si no somos conscientes de para qué le damos sentido nos separamos de la experiencia y habitamos más en la proyección que en la realidad.
Tratamos de darle sentido a nuestra vida y esto nos separa de ella.
Tenemos la creencia de que darle sentido nos ayuda a vivir. Pensamos que nos puede aligerar el sufrimiento.
En mi experiencia no es así.
Cuando creamos vínculos con las personas, empezamos a crear un relato, una identificación, y con eso nos relacionamos.
Con la vida es lo mismo: le vamos dando un sentido a partir de nuestras experiencias y creencias.
Cuanto más plenamente la vivo, menos sentido necesito que tenga.
Porque el hecho de vivirla es todo su sentido. No perderme nada, estar presente a cada momento es más que suficiente.
No nos distraigamos buscándole el sentido.
Vivamos cada momento sin necesidad de articular ninguna narrativa o relato más allá de la experiencia misma.
Si la experiencia es plena no necesita ningún refuerzo.
Cada momento es único en sí mismo y no está ligado ni al anterior ni al siguiente más que por el relato que lo sostiene.
Quizás esa necesidad de darle un sentido surge para mitigar nuestro sufrimiento.
Cuando proyectamos al futuro no entramos en contacto con el sufrimiento presente y mantenemos la esperanza.
Cuando le damos un sentido a la experiencia de ser humanos, de estar vivos, en realidad nos estamos separando de ella.
Cuando estamos sumergidos en la experiencia, somos la experiencia.
Ahí no hay ninguna necesidad de trascenderla ni de darle sentido. Simplemente se experimenta a sí misma.
Un árbol no piensa en darle sentido a su existencia, simplemente crece y da fruto.
Somos nosotros quienes podemos decir que el sentido de ese árbol es darnos fruto y oxígeno.
Pero esto constituye mi creación mental, algo que he creado y algo en lo que creo.
¿Quién es el yo que necesita darle sentido a la vida?
¿Quién necesita que la vida tenga un sentido?
Cuando le damos un sentido, la estamos limitando y nos separamos de la experiencia.
Sin embargo, no hay nada de malo en darle un sentido, siempre y cuando seamos conscientes de que se lo damos nosotros, y de que no viene con la vida.
Del mismo modo, si bien mi Yo biográfico necesita tener un nombre, una profesión, una familia, un sentido, en el fondo sabemos que no somos lo que nos contamos acerca de nosotros mismos.
Poner la mirada en ese Yo ilusorio es darnos cuenta de qué somos en realidad: conciencia.
Sin principio ni fin, sin historia, siempre presente en este momento: la conciencia se experimenta a sí misma a través de nosotros pero no necesita de nosotros para SER. ES.
¿Quién es Manu Mariño?
Caminante.
Maestro de Meditación en la tradición budista teravada habiendo recibido la transmisión del Dharma de su maestro el Venerable Ajahn Dhiravamsa.
Imparte conferencias y facilita encuentros y Retiros de Silencio, Meditación, Mindfulness, Indagación.
Considera El Silencio como la práctica contemplativa Suprema.
Mediante el Silencio, la Escucha, indagación y Atención Plena invita a las personas a tomar conciencia de la importancia de escuchar y ser escuchados.