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El corazón del instructor: presencia, cuidado y autenticidad

A través de prácticas vivenciales, cultivaremos la presencia como base desde la cual guiar y sostener a otros. Profundizaremos en la importancia del cuidado como pilar de una enseñanza auténtica.

Reflexionaremos sobre cómo transmitir desde la experiencia propia, con humildad y coherencia.

La autenticidad se revelará como la cualidad que conecta y genera confianza en el proceso de aprendizaje.

Un espacio para reencontrarnos con aquello esencial que da vida y sentido a la labor de acompañar.

Montse Falqués Sala ‍Terapeuta Gestalt, Coach integrativa y sistémica, Instructora de Mindfulness y Compasión.

Especializada en la transmisión de prácticas de presencia y autocuidado, acompaño procesos individuales y grupales desde una mirada humanista, compasiva y transformadora.

Formada en Mindfulness y Adicciones (MBAR®), Mindfulness REBAP y Comunicación No Violenta.

Mi trabajo se centra en crear espacios de confianza, cuidado y autenticidad que faciliten la conexión con lo esencial en cada persona y en cada grupo.

Integración y cierre a través de la práctica

A través de la práctica cultivamos las condiciones para que lo que surja en el momento presente pueda ser compartido, sostenido y abrazado. Se trata de una indagación mediante el cuerpo, la palabra y el silencio, creando dentro de nosotros un espacio de apertura y quietud donde el presente pueda desplegarse plenamente.

Este seminario será la integración del curso a través de la práctica, ofreciendo un espacio amoroso, cálido y compasivo, en el que la experiencia directa nos toca y nos transforma. Desde ahí, la observación de la naturaleza, el paso del tiempo o las estaciones se convierten también en formas de escucha consciente, invitándonos a vivir la presencia con mayor profundidad.

Manu Mariño ‍Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Asesor y Formador en Mindfulness. Maestro de Meditación del Insight (Visión Clara / Vipassana) certificado por la Universidad Budista de Mahachulalongkorn Rajavidyalaya de Tailandia, transmisión recibida por el Ajahn Dhiravamsa. Profesor acreditado por el Centro Exploring Stillness en Inglaterra dirigido por Mike Boxhall. Retiros de Meditación y Atención Plena realizados en Gaia House (Inglaterra) y con el Máster en Mindfulness de la Universidad de Oxford. Director de Espacio Quietud en Santiago de Compostela. Junto a Javier García Campayo facilita el Retiro de Mindfulness de Estercuel dentro del Master de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. Ha desarrollado e imparte el trabajo de «Escucha Consciente» que facilita en Retiros y Encuentros de uno o varios días mediante la indagación y la atención plena.

Este Retiro está pensado para acompañar e integrar el proceso vivido durante la Formación Quietud. Con la práctica podremos integrar el Mindfulness y la Compasión en nuestra vida. Se trata de una experiencia de gran valor interior y profundización en nuestro ser más íntimo. Alternaremos espacios de silencio y compartir. Ain Karim está situado en Haro – La Rioja. En un contexto bello de naturaleza con vegetación y arbolado y con zonas de paseo, meditación, oración y contemplación. El Centro de Espiritualidad AIN KARIM, Compañía de María N.S. tiene como objetivos y misión ofrecer la Casa como un lugar para el encuentro, la convivencia, la escucha, la conversación, la formación y el acompañamiento Casa abierta y acogedora en donde poder organizar encuentros y experiencias de espiritualidad y formación; de trabajo en grupo. En donde poder trabajar, estudiar y descansar individualmente; y vivir experiencias de interioridad, meditación, oración compartida y celebración. El Silencio será la base de nuestro encuentro, si bien tendremos algunos momentos de compartir, serán en los espacios de indagación. Tanto en las prácticas de meditación, como cuando caminemos, o estemos comiendo o en cualquier otro tipo de actividad, la intención es mantener el Noble Silencio (Quietud consciente intencionada). Este Retiro está pensado y es adecuado para:

• La personas que simplemente quieran descansar.
• Para las personas que quieran tener una profunda experiencia de silencio.
• Para las personas que ya practican y quieran profundizar más en la práctica meditativa y de indagación.

Tendremos momentos para encontrarnos juntos en la sala así como espacios para ti mismo, ti misma. Precio, alojamiento y comidas

• El precio del retiro todo completo son 450€.
• Incluye de habitación individual con baño.
• El régimen alimentario es vegetariano.

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