enero 2020
Mindfulness Yoga
Mindfulness Yoga Si dices yoga la mayoría de la gente se le viene a la mente la imagen de un hombre pequeño y nervudo haciendo posturas imposibles a orillas del río Ganges, o quizás un estudio lleno de cuerpos esculpidos por una rigurosa rutina física y dieta hiper proteica... Más información... Profesora: Rosa Rial Conoce más a Rosa Rial...
Más información »Mindfulness Yoga
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Más información »Qigong emocional
Clases de Qigong emocional Qigong Corazón del Tao, es un método de Qigong emocional, cuyo objetivo es regular los desequilibrios fisiológicos y energéticos causados por un desequilibrio o bloqueo de nuestras emociones. Más información... Profesor: Alberto Hernández Conoce más a Alberto...
Más información »Qigong interno: enfoque meditativo
“Presto atención al movimiento del cuerpo porque me interesa el movimiento del alma; indago en la quietud como una forma de movimiento radical. Vivir en el propio cuerpo significa poder conducir la conciencia a través de todas las fibras del organismo para utilizarlo armónicamente en nuestras relaciones y en el mundo que nos rodea” Más información... Profesor: Xoán Antón Comesaña Conoce más a Xoán Antón Comesaña
Más información »Sangha en Quietud
Podemos entender como Sangha a un grupo de personas que se juntan periódicamente para meditar. La Sangha sirve al mismo tiempo de lugar de encuentro, de refugio y de ayuda para coger fuerzas en el camino de la práctica. Más información... Dirigirá la sangha: Xoán Antón Comesaña Conoce a Xoán Antón Comesaña
Más información »Mindfulness Yoga
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Más información »Qigong emocional
Clases de Qigong emocional Qigong Corazón del Tao, es un método de Qigong emocional, cuyo objetivo es regular los desequilibrios fisiológicos y energéticos causados por un desequilibrio o bloqueo de nuestras emociones. Más información... Profesor: Alberto Hernández Conoce más a Alberto...
Más información »febrero 2020
Curso BMP Mindfulness Enero 2020 – Lunes mañana
¿Qué es? El BMP (Basic Mindfulness Program) es un programa de 8 sesiones de carácter experiencial con una sólida base teórica en el que descubrirás el mindfulness y su impacto en tu nivel de bienestar. Un espacio de práctica compartida donde podrás descubrir las posibilidades que te ofrece vivir en el momento presente. Objetivos: Obtener herramientas para gestionar nuestras emociones y las situaciones desbordantes del día a día que nos generan estrés y ansiedad. Experimentar la libertad de la acción consciente: responder vs reaccionar. Aprender…
Más información »Curso BMP Mindfulness Enero 2020 – Lunes tarde
¿Qué es? El BMP (Basic Mindfulness Program) es un programa de 8 sesiones de carácter experiencial con una sólida base teórica en el que descubrirás el mindfulness y su impacto en tu nivel de bienestar. Un espacio de práctica compartida donde podrás descubrir las posibilidades que te ofrece vivir en el momento presente. Objetivos: Obtener herramientas para gestionar nuestras emociones y las situaciones desbordantes del día a día que nos generan estrés y ansiedad. Experimentar la libertad de la acción consciente: responder vs reaccionar. Aprender…
Más información »Qigong emocional
Clases de Qigong emocional Qigong Corazón del Tao, es un método de Qigong emocional, cuyo objetivo es regular los desequilibrios fisiológicos y energéticos causados por un desequilibrio o bloqueo de nuestras emociones. Más información... Profesor: Alberto Hernández Conoce más a Alberto...
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