La Sangha BMIT es una reunión de ex-alumnos de la Formación de Instructor@s de Mindfulness BMIT. Con esta sangha queremos invitar todas las personas que nos acompañaron en las pasadas ediciones de BMIT con ánimo de vernos y compartir todo lo que está haciendo cada uno/a o los proyectos en los que se está trabajando. Tendremos ocasión de hacer alguna práctica, pero no se trata de un retiro en si mismo. Será un día en el que compartir y escuchar…

Escucha Consciente - Retiro Propuesta de este trabajo La propuesta de este trabajo en sí misma es relacionarnos desde el corazón para lo cual, durante el Retiro vamos a estar continuamente moviéndonos entrando y saliendo de este espacio interior. Propuesta simple, sencilla, fácil de transitarla, de vivirla, de integrarla. El trabajo propiamente dicho es también simple y fácil y consiste en sentarnos en círculo, ya sea en silla o en el suelo cada uno lo que le sea más cómodo;…